Тренинги для женщин

Я и мое мудрое тело

Ближайшая дата тренинга не определена

Продолжительность: 4 зан. х 5 час.

Стоимость: 1500 грн (нал), 1800 грн (безнал)

Шарпар Валентина

На самом деле в большинстве случаев проблемы с лишним весом - это внутренние причины, а не внешние. Тренинг направлен на устранение причины лишних килограммов, заключающейся в вашем взаимодействии с употребляемой едой, при разных ситуациях и на всех жизненных планах!

Во время тренинга вы сможете понять причину, повлиявшую на возникновение излишнего веса и узнать, что же заставляет вас «держать его при себе». Вас ждут интереснейшие открытия в сфере вашего отношения к себе и к употребляемой еде. Вы сможете в дальнейшем прислушиваться и главное, слышать себя. Вы всегда сможете иметь стройную, подтянутую фигуру.

Никакого гипноза, внушения, кодирования, установок на невосприятие еды. Вся работа будет направлена на изменения мышления. Можно продолжать есть все, что нравится, но в разумных количествах. Вы сможете контролировать себя, поддерживая всегда оптимальный вес.

Во время тренинга и после:

  • ни в коем случае нельзя доводить себя до изнурения и мучить свое тело и душу;
  • не надо голодать;
  • не надо ограничивать употребление соли или жидкости;
  • не надо подбирать еду по «полезности»;
  • не надо обременять себя лишними физическими нагрузками!

Единственное табу на период снижения веса – полный отказ от алкоголя на два, три месяца.

За период тренинга вы:

  • научитесь эффективно снижать и поддерживать желаемый вес;
  • научитесь правильно понимать сигналы своего тела;
  • исключите автоматический прием пищи;
  • сможете получать удовольствие от небольшого количества съеденного;
  • узнаете много про энергетику продуктов;
  • выработаете привычки питания человека с нормальным весом;
  • освоите методику саморегуляции и омоложения.

После тренинга у вас могут произойти, как побочные явления, удивительные, приятные изменения во всех сферах жизни.

(044) 501-22-73
Отзывы о тренинге

Вита Новых ощущений, вкусов, привычек - только успевай отслеживать и наслаждаться! В еде теперь предпочитаю рыбу, овощи, грибы, отдельная страсть к капусте в любом виде. ...

Валя Добрый вечер! И сразу к делу. Мой рост 174 см, вес до-71 кг, тело на семинаре явно сказало 63 – и сейчас я чувствую себя очень комфортно! Программа семинара очень проста ...

Оксана Было - 70,9 кг, стало - 62 кг. До комфортного веса - 3 кг. Всех впечатлений, ощущений и изменений словами не описать, их нужно только пережить! Если у кого-то появляется та...

больше отзывов...